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寶瓶氣簡介,修煉法,流程,特別注意動作
不同於寶瓶太極拳法,主要由丹田發動氣,一天天散發出整個色身的的。不過主持者必須拿著一南音發令能夠同學們並用寶瓶氣功面頰吸滿口氣,肚臍微凸,閉氣。先已經開始敲擊粵曲,要到100、150200、250下會,按。
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寶瓶氣功|教你一個養生功法——寶瓶氣 - 子山午向八運 -